atelier relaxation (loiret)

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 21/08/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier bien-être et relaxation

Peinture, Atelier

Ascain 64310

Le 21/08/2025

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). L’atelier est animé uniquement en français. Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Important : inscription obligatoire

Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi

Atelier, Manifestation culturelle

BREHAL 50290

Du 12/08/2028 au 12/08/2025

2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.

Atelier Bien-être : S'initier à prendre soin de soi

Bien-être, Atelier

Bréhal 50290

Du 12/08/2028 au 12/08/2025

2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.

Stage été yoga kids

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Et si les enfants pouvaient profiter d’un moment rien qu’à eux pour bouger, respirer, créer et rêver ? Les stages Yoga Kids sont pensés comme des bulles de douceur et de joie, pour explorer le corps, les émotions et l’imaginaire à travers le mouvement, le jeu, la respiration et la relaxation. Chaque séance invite les enfants à découvrir le yoga de façon ludique : postures animalières, histoires contées, ateliers créatifs, jeux de coopération et temps calmes viennent rythmer la matinée. Une belle occasion de cultiver la confiance en soi, l’attention, la créativité… et de vivre pleinement l’instant présent. Pour les petits yogis curieux, rêveurs, énergiques ou timides… chacun y trouve sa place.

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 14/08/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 14/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

Yoga en Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 26/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Yoga en Terre d'Accord

Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 19/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Yoga en Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 28/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Journée découverte du massage : auto-massage et massage du dos à deux

Forcalquier 4300

Le 15/08/2025

Partageons ensemble un moment de convivialité pour découvrir les bienfaits du toucher , avec 2 ateliers : en auto-massage et à deux. Vous pouvez venir seul ou en tribu, participer à l'atelier qui vous plaît ou pourquoi pas toute la journée. 10h-12h : Découverte de l'auto-massage : - Pour revenir à soi en se recentrant, - apprendre à mieux respirer, - Relaxer les zones accessibles du corps : mains, visage, cou, trapèzes, ventre, hanches (etc...) afin de dénouer les tensions. - Accueillir la détente et cultiver une attitude et un toucher bienveillant envers soi. 13h30-15h30 : Massage du dos, à deux, en assise . Détendre en douceur cette zone souvent très tendue, en digito-pression et avec quelques mouvements, simples et efficaces. Pensez à prévoir un pic-nic si vous restez la journée et une couverture ou un tapis de yoga pour le massage en assise.

Atelier massage parents enfants et petits gestes bien-être

Bien-être, Atelier

Pont-l'Évêque 14130

Le 16/08/2025

Avec Anne-Lise Bottet des Parenthèses Bien-être Offrez-vous une heure pour vous ressourcer, faire le plein d'énergie positives et surfer sur les saisons la joie au coeur ! Au programme : Cocktail d'auto-massages, de massage, de relaxation au bol chantant et des surprises dans un cadre d'échange doux et bienveillant ! Seul-e, entre ami-e-s ou en famille, venez vivre des expériences de bien-être uniques ! Infos pratiques : Venez avec votre tapis de yoga, votre plaid, une tenue confortable et une gourde d'eau Ce rendez-vous est à partager juste pour soi, en famille ou entre ami-e-s. N'hésitez à vous inscrire dès maintenant afin de vous offrir une parenthèse hors du temps ! Réservation obligatoire, nombre de places limité.

Atelier massage parents enfants et petits gestes bien-être

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

PONT-L'EVEQUE 14130

Le 16/08/2025

Avec Anne-Lise Bottet des Parenthèses Bien-être Offrez-vous une heure pour vous ressourcer, faire le plein d'énergie positives et surfer sur les saisons la joie au coeur ! Au programme : Cocktail d'auto-massages, de massage, de relaxation au bol chantant et des surprises dans un cadre d'échange doux et bienveillant ! Seul-e, entre ami-e-s ou en famille, venez vivre des expériences de bien-être uniques ! Infos pratiques : Venez avec votre tapis de yoga, votre plaid, une tenue confortable et une gourde d'eau Ce rendez-vous est à partager juste pour soi, en famille ou entre ami-e-s. N'hésitez à vous inscrire dès maintenant afin de vous offrir une parenthèse hors du temps ! Réservation obligatoire, nombre de places limité.

Sophrobalade avec Christophe Demol

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

MONTREUIL, 62170

Le 16/08/2025

Promenade des Remparts Samedi 16 août à partir de 10h Lieu : Entrée de la Citadelle ------------------------------- Rejoignez-nous pour une ‘sophrobalade’ autour des remparts de Montreuil-sur -Mer, une expérience mêlant marche consciente et sophrologie au cœur d’un patrimoine chargé d’histoire et entouré de nature. Offrez-vous un moment de détente, de bien-être et de reconnexion avec vous-même. Au programme : Balade en pleine conscience Exercices de relaxation dynamique Ressentir la nature avec 4 sens : la vue, l’écoute, l’odorat et le toucher. Limité à 15 personnes – Tarif : 15€ par personne Réservations : 07 66 33 65 27 – Mail : cdemolsophrologue@gmail.com Crédit photo : Office de tourisme du Mont reuillois en Côte d’Opale (OTMCO)

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 28/08/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier danse en ligne et relaxation

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Dienville 10500

Le 20/08/2025

Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 28/08/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 16/08/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

Atelier relaxation-sonothérapie

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle, Spectacle

Capbreton 40130

Le 21/08/2025

AVEC AMANDINE VOLPI > 16H-17H Dès 7 ans En duo parent-enfant, profitez de cette séance de relaxation portée par les sons et les vibrations. Ville de Capbreton Réservations : 05 58 72 21 61

Ma bulle de detente

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 19/08/2025

Ateliers pour apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Cet atelier est là pour que vous puissiez avoir un moment de détente rien qu'à vous. Pour les adolescents et adultes - à partir de 11 ans Séance à 18h. Réservation obligatoire - 15€

Ma bulle de detente

Atelier

Cailleville 76460

Le 19/08/2025

Ateliers pour apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Cet atelier est là pour que vous puissiez avoir un moment de détente rien qu'à vous. Pour les adolescents et adultes - à partir de 11 ans Séance à 18h. Réservation obligatoire - 15€

Stage été yoga kids

Bien-être, Atelier

Biscarrosse 40600

Du 14/07/2025 au 15/08/2025

Et si les enfants pouvaient profiter d’un moment rien qu’à eux pour bouger, respirer, créer et rêver ? Les stages Yoga Kids sont pensés comme des bulles de douceur et de joie, pour explorer le corps, les émotions et l’imaginaire à travers le mouvement, le jeu, la respiration et la relaxation. Chaque séance invite les enfants à découvrir le yoga de façon ludique : postures animalières, histoires contées, ateliers créatifs, jeux de coopération et temps calmes viennent rythmer la matinée. Une belle occasion de cultiver la confiance en soi, l’attention, la créativité… et de vivre pleinement l’instant présent. Pour les petits yogis curieux, rêveurs, énergiques ou timides… chacun y trouve sa place.

Atelier d'initiation au Zentangle

Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parentis-en-Born 40160

Le 20/08/2025

La méthode Zentangle est un moyen facile à apprendre, relaxant et amusant, permettant de créer de belles images en dessinant des motifs structurés, non représentatifs et non planifiés. Elle permet de se concentrer sur chaque trait sans se soucier du résultat.

Découverte du Tai Chi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 20/08/2025

Rejoignez Catherine dans un parc ombragé pour une séance de Tai Chi tout en douceur. Respirez, bougez, relaxez-vous… un moment à vous pour retrouver votre énergie et votre sérénité. De 9h30 à 10h30. Lieu : Parc, quartier des Bourdaines, Seignosse Océan. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir de l'eau et une tenue confortable. Activité proposée par l'Association Tai Chi Surf Tribe.

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 20/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

Atelier Sophro Relax

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 01/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Atelier Sophro Relax

Atelier

Cailleville 76460

Le 01/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Yoga en Terre d'Accord

Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 26/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

so'Relax atelier de relaxation

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants

Carsac-Aillac 24200

Le 26/08/2025

Sophie Loustalot Duvignacq, vous accompagne dans la découverte et l'apprentissage de la relaxation : un état profond de relâchement musculaire et mental qui va vous permettre de vous centrer sur votre propre corps : schéma corporel, pensées, respiration, état émotionnel, tensions. Par ce lâcher prise, vous accèderez à une meilleure compréhension de vous-même, de vos freins mais aussi de vos ressources afin de mieux vous connaître et avoir une vision de vous et du monde plus objective et positive. Destinée aux enfants, cette parenthèse bien-être est dispensée par Sophie Loustalot Duvignacq, sophrologue, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Séance de sophrologie "Petite bulle de nature"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Pour enfants

BLAINVILLE-SUR-MER 50560

Le 20/08/2025

Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025. Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.

Les Estivales de Bétange - Animations sportives

Sports de balle et de ballon, Courses cyclistes

Florange 57190

Du 07/07/2025 au 14/08/2025

Un été d’activités pour toute la famille Presque chaque jour, des animations variées sont proposées pour petits et grands : jeux coopératifs, parcours moteurs, jeux en famille, musique, chasses au trésor, olympiades familiales, et même découverte d’animaux avec une ferme pédagogique. Les activités sont programmées en fonction de la météo et encadrées par l’équipe d’animation. Un coach sportif anime également de nombreux ateliers autour de disciplines variées : volley-ball, spikeball, football, athlétisme, mölkky, street workout, foot-golf, peteca, frisbee, base-ball, basket, badminton, fitness, sorties vélo, randonnées, yoga, relaxation, pétanque, et jeu de croquet.

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 21/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

Ma bulle de detente

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 21/08/2025

Ateliers pour apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Cet atelier est là pour que vous puissiez avoir un moment de détente rien qu'à vous. Pour les adolescents et adultes - à partir de 11 ans Séance à 18h. Réservation obligatoire - 15€

Ma bulle de detente

Atelier

Cailleville 76460

Le 21/08/2025

Ateliers pour apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Cet atelier est là pour que vous puissiez avoir un moment de détente rien qu'à vous. Pour les adolescents et adultes - à partir de 11 ans Séance à 18h. Réservation obligatoire - 15€

Yoga en Terre d'Accord

Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 28/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 22/08/2025

Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 04/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 04/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Séance de yoga

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-AUBIN-SUR-MER 14750

Du 13/07/2025 au 17/08/2025

Séances de yoga adaptées à différents niveaux. Attention sur le souffle, étirement, renforcement et relaxation. Venir avec un tapis et une tenue souple et confortable. Prix libre.

Atelier danse en ligne et relaxation

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Dienville 10500

Le 27/08/2025

Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !

Activation Kundalini & Energy Session

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Biscarrosse 40600

Le 24/08/2025

Éveillez votre Énergie Vitale : Activation Kundalini Plongez au cœur de votre être avec nos sessions d'Activation Kundalini. Ce voyage intérieur guidé, porté par la musique et la relaxation, vous aide à libérer les blocages et à stimuler votre potentiel créatif. C'est une invitation à vous reconnecter profondément à vous-même, à retrouver clarté et sérénité dans un espace sécurisant et bienveillant. Venez explorer cette danse intérieure qui nourrit l'âme et le corps, et repartez revitalisé(e) et inspiré(e).

Atelier Sophro Relax

Atelier

Cailleville 76460

Le 08/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Atelier Sophro Relax

Atelier, Manifestation culturelle

CAILLEVILLE 76460

Le 08/09/2025

Atelier sophro Relax a partir de 11ans, tous les lundis de 18h à 19h au cabinet à Cailleville. Tél : 06 75 01 10 57 1ère séance gratuite. Les suivantes : 15€/séance - 120€ les 10 séances Tapis et plaid fournis. Sur réservation par sms ou Messenger. Nombre de places limité à 5 personnes.

Atelier Qi Gong les lundis d'été

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Uzerche 19140

Le 25/08/2025

Basé sur la médecine chinoise et la bio énergétique. Placement de l'axe vertébral, mouvements pour faire circuler l’énergie dans les méridiens, travail respiratoire, relaxation et méditation. Salle de danse ou extérieur selon météo. Sur inscription uniquement.

Petit déj bien-être

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LES PIEUX 50340

Le 24/08/2025

Face à la mer, un moment de partage autour d'un petit déjeuner suivi d'une séance de yoga du visage et automassage et d'un temps de relaxation au son des bols tibétains. Ouvert à tous. Toutes les informations seront transmises au moment de l'inscription.

QI Gong pour se détendre et stimuler son immunité

Atelier, Manifestation culturelle

PICAUVILLE 50360

Le 24/08/2025

Exercices alliant mouvements et respirations pour étirer les méridiens pour accéder à de la relaxation et harmoniser la circulation énergétique dans le corps et renforcer son immunité.

Atelier d'art collaboratif - lâcher prise et relaxation

Atelier

Neuillay-les-Bois 36500

Du 24/08/2025 au 28/09/2025

Trouver le lâcher prise et la relaxation à travers la réalisation d'une oeuvre collective éphémère. Dans un cadre idéal et en bonne compagnie, je vous propose un moment de créativité sans pression, sans ambition, avec comme seul objectif de vous offrir un moment hors du temps, ensemble. L'oeuvre réalisée n'étant qu'un "outil", un "passage" elle sera effacée ensuite.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 11/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 11/09/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Découverte du Tai Chi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 27/08/2025

Rejoignez Catherine dans un parc ombragé pour une séance de Tai Chi tout en douceur. Respirez, bougez, relaxez-vous… un moment à vous pour retrouver votre énergie et votre sérénité. De 9h30 à 10h30. Lieu : Parc, quartier des Bourdaines, Seignosse Océan. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir de l'eau et une tenue confortable. Activité proposée par l'Association Tai Chi Surf Tribe.